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大人の学び直しは何から?自分が何を分かっていないかを先に知る

みなさんこんにちは!今回は、大人の学び直しは何から始めればいいのか、というテーマです。結論から言うと、大人の学び直しは教材や資格を選ぶ前に、自分が何を分かっていないかを知ることから始めるのが僕の答えです。何を学ぶかより先に決めることがあると...
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AIへの質問の仕方は?詰まりだけを挙げさせる聞き方のコツ

みなさんこんにちは!今回は、AIへの質問の仕方について書いていきます。結論から言うと、AIが詰まったときは、その中身を理解しようとするのではなく、「AIが何で詰まっているのか」だけを挙げさせると、質問の仕方が変わります。知識がなくてもできる...
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ニュースがわからない?政治経済の話が入ってくるようになった読み方

みなさんこんにちは!今日は、政治や経済のニュースの内容がわからないという悩みについて書いていきます。結論から言うと、わからないのは能力の問題ではなく、わからない政治経済のニュースをそのままAIに丸ごと渡して理解度を確かめながら読むようにした...
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AIの音声入力は使える?入力の9割以上を声にして変わったこと

みなさんこんにちは!今回は、AIへの音声入力について書いていきます。結論から言うと、AIの音声入力は使えます。僕は入力の9割以上、実際には9.9割を音声にしていて、それによってAIとの理解度チェックの仕方まで変わりました。音声で渡すだけで、...
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AIに何を聞けばいいかわからない?入口になる使い方3つ

みなさんこんにちは!今回は、「AIに何を聞けばいいかわからない」という悩みについて書いていきます。結論から言うと、整理しないままAIへ丸ごと聞く、詰まったら理由だけ挙げさせる、聞き続けて知識不足に気づく、という3つの入口から試すとうまくいき...
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AIに任せすぎると頭が悪くなる?僕が使って気付いた知識不足の問題

みなさんこんにちは!最近、「AIに頼りすぎると頭が悪くなるんじゃないか」という声を耳にすることが増えてきました。結論から言うと、頭が悪くなるかどうかは使い方次第で、原因はAI自体ではなく、知識不足であることが多いです。とはいえ、本当に自分の...
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メタ認知とは?高い人の特徴や能力を高める方法をわかりやすく解説

みなさんこんにちは!僕は最近「メタ認知」という言葉を耳にする機会が増えたなと感じています。メタ認知とは、自分の考えや感情を自分自身で客観的に見る力のことです。もしかしたら「自分にもその力はあるだろうか」と思った方もいるかもしれません。焦って...
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コンフォートゾーンとは?抜け出す方法や広げ方を実体験を元に解説

みなさんこんにちは!今回は「コンフォートゾーン」という言葉について書いていきます。結論から言うと、コンフォートゾーンとは、不安やストレスを感じずに安心していられる、慣れた行動や考え方の範囲のことです。そして本当に大事なのは、そこから抜け出す...
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本を読んでも頭に入らない原因は?内容を理解するための読み方5選

みなさんこんにちは!今回は、本を読んでも頭に入らない原因と、内容を理解するための読み方について整理していきます。結論から言うと、本を読んでも頭に入らない原因は、本の読み方のクセにあります。僕が本を読む際に実践しているのが声に出す、演じる、ノ...
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朝活の効果は本当?4時起きを半年続けてわかったメリットとデメリット

みなさんこんにちは!今回は、朝活の効果は本当にあるのか、4時起きを半年続けてわかったメリットとデメリットについて整理していきます。結論から言うと、朝活の効果は本当にありました。ただしそれは「早起きできるようになったこと」自体ではなく、生活リ...